Was weniger bekannt ist: Die Magensäure erfüllt auch viele zuträgliche Wirkungen, so ist sie auch für die Aufnahme von Vitamin B12 wichtig. Sowohl für die Aufnahme aus der Nahrung als auch in den Körper. Durch die unter Einnahme von PPI unterdrückte Säurebildung im Magen, kann Vitamin B12 nicht mehr ausreichend aufgenommen werden, sodass eine Unterversorgung mit Vitamin B12 droht.
Wenn Sie PPI einnehmen, achten Sie daher immer auf eine ausreichende Zufuhr mit Vitamin B12, um einer schwerwiegenden Unterversorgung vorzubeugen.
Denn: Vitamin B12 trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nerven- und Immunsystems sowie Verminderung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Mein persönlicher Tipp: OPTIMED® B12 AKTIV plus mit Vitamin B12 sowie weiteren Vitaminen, Spurenelementen sowie Magnesium.
Bleiben Sie gesund!
Mag. pharm. Jakob Moncher