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Andreas Hofer InstitutAndreas Hofer Straße 30, 6020 Innsbruck, Österreich
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Frühstücksmuffel?!
Mag. pharm. Jakob Moncher
Denn mit dem Eiweiß-Kick am Morgen starten Sie nicht nur figurbewusst in den Tag. Da Sie satt sind, nehmen Sie auch bei den folgenden Mahlzeiten automatisch weniger Kalorien auf.
Während Sie nach einem kohlenhydratreichen Frühstück mit Brötchen, Müsli, Saft und Co. schnell wieder hungrig sind und die nächtliche Fettverbrennungsphase stoppen, tricksen Sie mit Ihrem Eiweißfrühstück Ihren Körper geschickt aus. Denn Sie werden nicht nur schneller und länger satt bleiben, sondern auch Ihr Blutzucker- und Insulinspiegel steigen kaum an, so dass die Fettverbrennungsphase der Nacht nicht unterbrochen, sondern weiter fortgesetzt wird.
Bleiben Sie gesund,
Ihr Jakob Moncher
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